Le Moment Présent

Le Moment Présent

Comment vivre le moment présent ?

En général, tous les jours et à chaque instant, je suis focalisée sur le passé ou le futur et je rate le moment présent. Je me suis souvent demandée :  Pourquoi toutes sortes de pensées me traversent l'esprit et ne me laissent pas en paix avec moi même ?

Pourquoi sommes-nous obligés de ressasser sans arrêt les mêmes choses alors que nous avons autour de nous un milliard d'autres centres d'intérêts.

En fait, je ne suis même pas capable de me projeter plus loin, en pensées que celles qui sont liées aux événements de ma petite vie personnelle, ou sinon, celle des autres personnes que j'ai connues ou qui sont dans ma vie pour une raison ou une autre.

J'ai toujours trouvé cela restreint.

Vivre totalement et entièrement dans le moment présent, avec son esprit, son corps et son Âme. Ne plus se focaliser sur le passé ou le futur car sinon on rate toute la beauté et les mille et une sensations de ce moment. Défintion très claire à mettre en pratique me direz-vous mais est-ce simple ?

Vivre pleinement le moment présent : se focaliser sur ce que l'on fait, pourquoi on le fait, garder son attention sur ce moment et ne plus laisser son esprit vagabonder,

ÊTRE DANS L'INSTANT PRESENT, en TOUTE CONSCIENCE.

Ressentir son être et faire attention à l'endroit ou l'on est, ses émotion intérieures (suis-je heureuse en cet instant même, y-a-t'il un problème en cet instant, comment est-ce que je me sens en ce moment précis en faisant une activité ou  en restant simplement assis à contempler). Regarder toutes choses sans nommer, sans faire intervenir un mot ou une réaction pour ou contre, rester sereine devant toutes choses, n'émettre aucun jugement.

Ne plus se focaliser sur quoi que ce soit et laisser ses pensées partir comme elles sont arrivées sans les attraper et ruminer. Ainsi, j'éloigne tout sentiment lié à ces pensées et je reste toujours sereine. Car au fond, on a tous les mêmes préoccupations qui, si elles ne concernent pas l'argent, c'est l'amour, l'amour des autres : de son conjoint, de son amoureux, de ses enfants, de sa famille, de ses amis, de ses collègues, de ses voisins, de la politique, de  la pluie ou du beau temps. Sans cesse, les pensées défilent.

C'est un défi énorme pour mon petit cerveau ou tous les apprentissages de toutes mes vies,
l'éducation de mes parents, de la société, de la Religion sont inscrits et gravés.

A travers mes lectures et mes écoutes de messages de Maîtres, je me suis rendue compte que tout ce que j'ai aujourd'hui, en ce moment précis est un résultat de mes pensées et de ma façon d'être, d'agir et de faire.

Cela veut dire que ma vie influe aussi sur celle des autres, en automatique, car il est clair que chaque pensée que j'ai, chaque parole que je prononce avec une sensation ou un sentiment, chaque action que je pose,  interagissent avec les autres et le monde entier. Vous me suivez ? Vous pensez à quoi en cet instant ? Etes vous en train de critiquer ou d'aimer inconditionnellement ?

Alors, en réalisant cela, puis-je changer ma vie et celle des autres comme je veux, seulement en changeant mes pensées ?

Pour une grande part, je pense que oui. Et une autre part à la conscience universelle (tout en sachant que cette conscience est créée par l'amalgame de toutes les consciences).

Alors Comment vivre le moment présent ?
Vivre maintenant sans penser à demain ni ressasser le passé : apprécier un instant, l'un après l'autre et se dire que l'on a de la chance d'Être là et dire Merci.

Archange Gabriel

Le but d'une vie

Ce blog est un reflet des mes pensées en cette période de ma vie et concerne la spiritualité.  Je partage mes réflexions sur la vie en général !

Quel est le but de ma vie ? Pourquoi suis-je ici ? Comment Je conçois le Dieu qui est moi !

Livres et Audios : Conversations avec Dieu de Neale Donald Walsh,  Le Kybalion et Le Prophète de Khalil Gibran, Citations Khalil Gibran qui m'ont marqués sur cette voie de rappel de ce que Je Suis. Les Anges et Moi avec les Audios de Doreen Vertue !
Vaste programme mais qui me semble faire un tout !

La Méditation et moi ! Méditation - Deepak Chopra

Spiritualité,  Anges, Hommes, Cosmos, Univers, La Totalité du TOUT !

Je remplirai ce blog de toutes mes périgrinations, de mon vécu, avec simplicité, sans fioritures et je pense que beaucoup s'y reconnaitront car il y a une chose que j'ai apprise au cours de cette vie c'est que l'on est TOUS PAREILS : A l'image et à la ressemblance de notre Créateur et que nous sommes tous des Créateurs. Ce qui nous confère une responsabilité dans toutes les manifestations, événements, situations qui se produisent dans notre vie et par répercussion dans le  monde entier et  l'Univers. Il n'y a AUCUN HASARD.

Cette découverte d'un AMOUR INFINI 💓et SANS JUGEMENT a été un tournant véritable dans ma vie.

Je développerai au gré de mes humeurs mon ressenti, et, je crois que, tous, vous vous reconnaitrez à un moment ou un autre au travers de ces écrits car on passe tous par les mêmes douleurs et les mêmes joies sauf que ce n'est pas au même moment pour chacun de nous et c'est un fait extraordinaire d'en prendre conscience car à ce moment là on comprend que l'autre c'est nous même. On cesse ainsi : critiques, reproches, haines, rancoeurs et on les remplace par de beaux sentiments.

Je suis maman de 2 merveilleux enfants et Mamie de 2 petits enfants adorables au moment ou j'écris ce blog, je serai bientôt sexagénaire et je crois qu'il est temps pour moi de partager certaines découvertes faites au cours de cette période de ma longue longue vie. 😉

Je ne veux convaincre personne, je partage ! Si je peux, à travers ce blog, aider des personnes à voir plus clair en eux, ou même une seule, je me dirai qu'au moins j'aurais transmis ce que j'ai appris à quelqu'un et que sa vie changera la vie d'une autre personne et ainsi de suite.

Ce n'est pas une plaidoirie, ni des plaintes, ni des rancoeurs, C'EST COMME CA 👍, tout simplement.

On arrive tous à un niveau de compréhension de notre vie au moment où il le faut car c'est une recherche qui est propre à chaque personne et qui vient de son être intérieur, pas des autres.

Ceux qui tomberont sur ce blog et qui s'y inscriront pourront soit y passer sans insister soit y rester et partager leurs expériences ! Mais quelque soit la raison pour laquelle vous lirez ceci, sachez qu'il n'y a pas de hasard et que vous êtes arrivés là parce que vous l'avez vous même souhaité et que vous êtes en recherche de quelque chose de plus profond, de quelque chose que vous pressentez déjà en vous et qu'il va falloir vous rappeler.

J'éprouve beaucoup d'amour en écrivant ceci et je voudrais tellement que cet amour vous touche au plus profond de vous et vous fasse re-découvrir ce que vous êtes vraiment : LUMIERE ET AMOUR et cela ETERNELLEMENT.

Archange Michaël